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オレンジ色通信

ふつーの50代主婦の今日のツボ

 

抜糸しました

Edit Category 理恵さん日記 > 理恵さんの肩治療記
5/7(水)

抜糸しました
術後13日目。 まだ内出血のあとが黄色くなってたりテープのあとが見苦しいけど
小さな穴が4つ空いてるだけできっと跡もきれいに消えるはず。
まぁ、この歳になってノースリーブを着ることもないけれどね。

あとはリハビリを頑張る。
だいぶ手を上にあげることは出来るようになった。 でも、まだ後ろにねじる事がほとんど出来ない。
1年半も痛みを逃すため変な腕の動きを無意識にしていたため、あたしの脇のあたりの筋肉と筋がどうもカチコチに固まってしまってるらしくて。
手術で肩の基盤は治してもらったので、あとはあたしがこの固まった筋と筋肉をリハビリでほぐしていくしかないんだよねー。
リハビリは汗が出るほどつらいし痛いけれど頑張るわ!

リハビリのあと、時間あったので
poster2-641d4_convert_20140507221319.jpg
観てきた レディースDAYだったので1100円で観れるしね。
今、期間限定でみんなで歌おう やってたけど、
さすがにあたしも一人で見に行って歌うのもこっ恥ずかしいので、ふつーに日本語吹き替えで観た。
いやー、、、、良かった
前評判通りの松たか子さんや神田沙也加ちゃんの歌の素晴らしいこと!
姉・エルサの心情を歌い上げる松たか子さんにうるうるだった。
もう一回観たいな~。

christmas17.gif 理恵 2014.5.7

ありの~ままの~姿見せるのよ~ってことで、肩見せてみた・・・
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ボストン美術館浮世絵名品展 北斎

Edit Category 理恵さん日記
5/5(月)

神戸市立博物館に北斎の浮世絵を見に行ってきた。

以前に京都文化博物館に北斎が来たときも前期・後期ともに見に行ったほどあたし達夫婦は浮世絵好き。
今回、ボストン美術館しか所蔵してない作品や、初めて日本で出品する作品も含めて140点展示されるということで楽しみに行ってきた。


GWのこどもの日。あいにくの小雨降る寒いお天気。
だからなのか、それともやっぱりGWだからなのか、開館時間の9時半前には着いたのに、すでに入り口には列が出来てた。
その後、続々と人が押し寄せ、あたし達が帰る頃には入場制限も出るほどの長蛇の列。
すごいねぇ・・・さすが北斎!
ゆっくりひとつひとつの作品を見ることが出来て3時間半かけて堪能。

b-oyasumi.gif 理恵 2014.5.5


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術後8日目

Edit Category 理恵さん日記 > 理恵さんの肩治療記
5/2(金)

退院したその日からなるべく出来ることはやっている。
ご飯の支度、弁当作り、洗濯、掃除。 まー、家事はほとんどやっている。
先生も、なるべく右手を動かしてねって言ってたし、きっと家事がけっこうなリハビリになるんだと思う。
幸い、あたしの症状は、たぶん部分断裂と言われていた肩の腱板も切れてなかったので、痛みの原因になっているであろう腱板に擦れている骨を削って、まわりの炎症を起こしていた組織をお掃除しただけで済んだので、腕を固定もしていないのだ。
ほんと、ラッキーだったと思う。

日にち薬とはよく言ったモノで、きのう出来なかったことが今日は出来ている。
右手がまっすぐ前へ伸ばせるようになった いぇーい。
011_convert_20140502113507.jpg
手術の翌日は、右手で持ったお箸を口に運ぶことすら出来なかったし、当然、前にあるモノを取ることも出来なかった。
毎日、まじめに1日3回、リハビリの先生からの宿題をやっているからだぞぉーぃ
腕がまっすぐ伸びるってことで、術後、初めて自転車に乗ってみた。
まだ抜糸もしていないので、超、安全運転でw
だいぶ、術前、動いていた可動域まで戻ってきた。 これから、いよいよ手術の効果が期待出来るんやけど、
なんせ、、、、痛みがあるからイマイチ、アノあたしを苦しめてた痛みが本当に消えているのか、腕が動くようになっているのかまだ実感できないので、不安ではあるんやけど・・・。

dog02.gif 理恵 2014.5.2

1日1歩 3日で3歩
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理恵さん

Author:理恵さん
理恵さん(52歳♀)                              夫テツ(同い年♂)                                 ショウゴ (23歳♂)
うーた(大3♂)

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